“拥抱阳光心灵，共赴健康之旅”——商学院首届心理健康线下互动公益活动，于2025年6月11日（良乡校区）、6月15日（望京校区）暖心开启！通过精心设计的互动环节，同学们在欢笑中释放压力，在交流中汲取力量，共同完成了一场温暖的心灵之旅。

活动回顾

本次活动在良乡校区和望京校区举行，吸引了来自商学院、法学院、政府管理学院、马克思主义学院、文学院、历史学院等6个学院的107名同学热情参与。

01/第一站

在脑筋急转弯挑战中，3-5道趣味题目让同学们在思维碰撞中露出笑容。在烦恼投递箱中，百余张便利贴写下真实困扰：“毕业论文方向迷茫”“实习投递石沉大海”“每天熬夜赶作业”……投递的瞬间，有同学坦言把烦恼写下来，好像真的轻了一半。

02/第二站

在“我是谁？”自我赞美挑战中“抗压能力强”“善于倾听”“有艺术审美”……5个赞美词让不少同学首次系统梳理自己的闪光点。此外，同学们现场按照预约流程指引，亲自在社科大移动校园里体验了如何预约。社科大有众多的专业心理健康老师，同学们看到后非常惊喜，纷纷说以后学习或生活上有想咨询的问题会直接预约咨询。

活动总结

本次烦恼投递箱共收到了同学们写的一百多份关于自己在学习和生活中的比较烦恼的问题，如“如何克服毕业焦虑”“实习选择技巧”“高压下的情绪管理”等。针对其中的典型问题，商学院将邀请社科大心理健康老师推出专题解答推文，用专业视角为同学们拆解困惑，欢迎大家多多关注。

愿每一次勇敢倾诉，都成为照亮前路的光。商学院将持续为学子身心成长护航，期待与您共赴下一场心灵之约！

文案｜商学院团委（研究生）胥红岩刘益嘉

排版｜商学院团委（研究生）宣传部 刘益嘉

审核｜商学院团委（研究生）胥红岩张新语